集团举办“悠悠我心”听歌识曲趣味心理活动
阅读次数:     发布时间:2023-03-23

322日下午,集团于国重楼一楼大厅参加“320集市”活动,并于本学院摊位上开展听歌识曲趣味活动。本次活动由集团心理协会会长顾喆熠主持,部分院心理协会成员共同参与举办,辅导员鲍明坤到场指导。

本次活动旨在响应国家号召,提升心理育人工作质量,培养老员工的良好心理素质,帮助老员工更好地融入校园,感受集体的温暖。集团围绕音乐来展开活动。音乐是心灵的回应,是打开心灵的窗口。通过对旋律的倾听和对歌词的回忆,借助音乐的力量,同学们逐渐地把对人生和学业的压力释放出来,释怀过去的种种不悦,无形中培养了健康的心理意识,强化了心理韧性。爱自己才能更好地爱他人。通过这次活动,同学们更加关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

在此次活动中,集团面向全校积极普及基础心理健康知识,旨在帮助同学们去塑造健康的自我,陶冶情操,建立自信。此次活动也为大家提供了一个放松自己、敞开心扉、展现自我的机会,而且缓解了员工心理压力,营造了健康心理氛围。

作者:鲍明坤 单位:bat365在线体育登录 审核:荣华伟